"Kumite" betekent "" handen met elkaar verbinden" en is de verzamelnaam voor alle partneroefeningen. Elke les komen deze voorbij nadat er een warming up, functionele krachttraining, basistrainingen en katatraining heeft plaatsgevonden. Ons systeem kent een vaste structuur en opbouw. Persistente herhaling leidt tot meesterschap.
Reactie plaatsen
Reacties